ダイエット１ヶ月半GO！

9月からダイエットスタートして、

１ヶ月半が経過。

そのログと感想などなど。

体重：マイナス5.8キロ

体脂肪：マイナス2.8%

歩いた距離(10月分)：228.5キロ

ご褒美予算(トータル)：601円(km )

==

歩いた距離はなかなかやな。

１日平均10キロ越。。

ご褒美予算も600円到達！

缶ビールとおつまみレベルやけど、

まだまだ歩きますよー。

めざせハイレベルなひとり呑み！

江戸三十三観音巡りが終わったら、、

(まだ先の話やけど)

なんか次の目標が欲しいな。

達成感あるやつ。

今んとこ、

・山手線一周ウォーキング

・何かのスタンプラリーに徒歩参戦

くらいが候補かなぁ。