2016-10-18から1日間の記事一覧
9月からダイエットスタートして、1ヶ月半が経過。そのログと感想などなど。体重:マイナス5.8キロ体脂肪:マイナス2.8%歩いた距離(10月分):228.5キロご褒美予算(トータル):601円(km )==歩いた距離はなかなかやな。1日平均10キロ越。。ご褒美予算も600円…
9月からダイエットスタートして、1ヶ月半が経過。そのログと感想などなど。体重:マイナス5.8キロ体脂肪:マイナス2.8%歩いた距離(10月分):228.5キロご褒美予算(トータル):601円(km )==歩いた距離はなかなかやな。1日平均10キロ越。。ご褒美予算も600円…