(仮)ひとりごとブログ

出稼ぎ / サンジの父 / 家族大好き

ダイエットログ①

ダイエット決意して、7日目。

江戸三十三観音巡りも開始して。


とりあえずここまでのログ(7日分のまとめ)です。


歩いた距離:72.1km

歩数でいうと:116612歩

 →距離も歩数も、通勤やウォーキングを含むすべてのトータルです。

    (OMRONの活動量計での測定です)


まぁまぁ。かな。

けど、肝心なのは体重やな。


体重:マイナス2.3キロ。

体脂肪:マイナス0.9%


最初やから誤差も含めてこんなもんかな。

けど、ちょっとうれしいぞ。


数字は残酷やけど、嘘はないからなぁ。

この調子継続できるとは思えないけど、、

このブログで書いてたらなんかやれそうな気持ち。。


明日は仕事終わったら大阪へ移動。

ブログちょい休みになるかも。。